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Disfunción Eréctil: Causas, Tratamiento y Cómo Pueden Ayudarte Nuestros Especialistas en trastornos sexuales en Mallorca
En PSICO-Mallorca, nuestros psicólogos especialistas en trastornos sexuales han preparado este artículo para abordar uno de los problemas más comunes en la población masculina: la disfunción eréctil. Con centros en Palma de Mallorca y Muro, te ofrecemos soluciones eficaces para superar este desafío y mejorar tu calidad de vida.
¿Qué es la disfunción eréctil?
La disfunción eréctil, también conocida como impotencia, es un trastorno sexual masculino caracterizado por la incapacidad recurrente de lograr o mantener una erección suficiente para el acto sexual.
Desde un punto de vista fisiológico, este problema ocurre cuando no llega suficiente sangre a los vasos sanguíneos del pene, lo que impide una erección adecuada y dificulta la relación sexual.
Prevalencia de la disfunción eréctil en España
De acuerdo con el Estudio de Epidemiología de la Disfunción Eréctil Masculina (EDEM), aproximadamente el 19% de los hombres entre 25 y 70 años en España experimentan impotencia. Este dato destaca la importancia de buscar ayuda profesional, como la que ofrecemos en PSICO-Mallorca, para tratar estos casos de manera efectiva.
Principales causas de la disfunción eréctil
Causas médicas o fisiológicas
- Problemas vasculares.
- Enfermedades como diabetes, hipertensión o colesterol alto.
- Hábitos perjudiciales como el consumo de tabaco.
Causas farmacológicas
Algunos medicamentos, como ciertos antidepresivos, pueden tener como efecto secundario problemas de erección.
Causas hormonales
La falta de testosterona o alteraciones en la hormona tiroidea pueden provocar impotencia masculina.
Causas estructurales
Problemas en la forma del pene también pueden estar relacionados con este trastorno.
Causas neurológicas
Lesiones en la médula espinal, insuficiencias renales o diabetes pueden afectar la comunicación nerviosa entre el cerebro y el pene, causando disfunción eréctil.
Causas psicológicas
Una causa muy frecuente es la ansiedad anticipatoria, que surge tras un episodio de relación sexual fallida. El miedo a que el problema se repita genera una preocupación constante que aumenta la probabilidad de que ocurra nuevamente.
Factores psicológicos que afectan la disfunción eréctil
Estrés y cansancio
El estrés afecta la capacidad del cerebro para enviar las señales necesarias al cuerpo para que se produzca una erección. Si estás demasiado agotado, será más difícil concentrarte y disfrutar de la relación sexual.
Problemas en la relación de pareja
Dificultades emocionales en la relación pueden manifestarse como trastornos sexuales. Además, si la pareja reacciona de manera crítica, pensando que la falta de erección es por desinterés o falta de atracción, esto puede aumentar la presión y dificultar la solución del problema.
Gustos sexuales y deseo
Una falta de deseo hacia la pareja o la obligación de hacer cosas que no se disfrutan puede ser un factor determinante en la aparición de la disfunción eréctil.
Miedo al embarazo y ETS
El temor a un embarazo no deseado o a contraer enfermedades de transmisión sexual puede interferir en el desempeño sexual.
Tratamiento de la disfunción eréctil en PSICO-Mallorca
Nuestros psicólogos especialistas en trastornos sexuales trabajan con diversas estrategias para ayudarte a superar la disfunción eréctil.
1. Reducir la ansiedad y el estrés
Es importante comenzar manteniendo relaciones sexuales sin coito, centrándote en los preliminares, caricias y la exploración corporal. Esto reduce la presión y fomenta la relajación.
2. Realización de ejercicio físico
La actividad física ayuda a liberar tensiones, mejora la circulación y contribuye a un mejor estado de ánimo.
3. Reestructuración cognitiva
Esta técnica psicológica transforma los pensamientos negativos que aumentan la ansiedad en otros más positivos y adaptativos.
4. Uso de protección
Si el problema está relacionado con el miedo al embarazo o a las ETS, utilizar métodos de protección puede ser una solución inmediata.
5. Resolución de conflictos en la pareja
Hablar abiertamente de las dificultades en la relación y buscar soluciones conjuntas puede aliviar tensiones y mejorar la dinámica sexual.
6. Terapia de pareja
Si la relación es estable, es fundamental que ambos miembros participen en el tratamiento. El apoyo mutuo y la comprensión son clave para superar esta dificultad.
Psicólogos especialistas en disfunción eréctil en Mallorca
En PSICO-Mallorca, nuestros terapeutas de pareja y expertos en trastornos sexuales te ayudarán a identificar las causas específicas de la disfunción eréctil y a aplicar estrategias efectivas para recuperar la confianza y el bienestar en tu vida sexual.
Con sedes en Palma de Mallorca y Muro, te ofrecemos un espacio de confianza para trabajar en tu problema de manera profesional y discreta. ¡Contacta con nosotros y empieza hoy mismo el cambio que necesitas!
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