El bullying escolar es la exposición de un niño a daños físicos y psicológicos de forma intencionada y reiterada por parte de otro, o de un grupo de ellos, cuando acude al colegio. También se puede producir a través de las redes sociales. El acosador aprovecha un desequilibrio de poder que existe entre él y su víctima para conseguir un beneficio (material o no), mientras que el acosado se siente indefenso y puede desarrollar una serie de problemas psicológicos que afecten directamente a su salud.
SÍNTOMAS DEL BULLYING ESCOLAR:
Algunos síntomas del bullying escolar que podemos ver en nuestros niños son:
- No querer ir al colegio, ni juntarse con otros niños.
- Faltar al colegio de forma recurrente.
- Sentimientos de culpa y asunción de responsabilidad de los hechos.
- Conductas de huida y evitación.
- Negación de los hechos e incongruencias.
- Llanto incontrolado, respuestas emocionales extremas.
- Miedo a perder el control o a estar solo.
- Síntomas como temblores, palpitaciones, inquietud, nerviosismo, pesimismo, etc.
- Problemas de memoria, dificultad en la concentración y atención y descenso del rendimiento escolar.
- Depresión, ansiedad, irritabilidad, falta de apetito, dolor de cabeza, malestar generalizado, cansancio, sensación de ahogo, etc.
- Dificultades para dormir, pesadillas o insomnio.
- Aislamiento social, apatía e introversión.
- Mantenerse en estado de alerta de manera constante.
- Amenaza e intento de suicidio
TIPOS DE BULLYING ESCOLAR:
- Acoso físico
- Acoso verbal
- Acoso social
- Acoso sexual
- Acoso por internet
TRATAMIENTO DEL BULLYING ESCOLAR:
En el caso de las víctimas de bullying, los mejores psicólogos especialistas en bullying escolar tratan aspectos como: la ansiedad, la baja autoestima, la asertividad, y la resolución de problemas mediante técnicas de reestructuración cognitiva, entrenamiento en habilidades sociales, técnicas de relajación y entrenamiento en auto-instrucciones. Con los acosadores, los psicólogos especialistas en bullying trabajan aspectos como la gestión emocional, la empatía, la tolerancia a la frustración, las habilidades sociales y la modificación de conducta para reducir el deseo de agredir y mejorar la adaptación a la vida social con sus compañeros.
En PsicoMallorca, nuestro gabinete de Psicología en Palma de Mallorca, contamos con psicólogos especialistas en el tratamiento de los diversos tipos de bullying escolar, tanto para las víctimas del bullying escolar como para los acosadores.
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