TOC: cuando una manía se convierte en compulsión

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) ha adquirido popularidad en los últimos tiempos. Se trata de una alteración que llama bastante la atención, llegando incluso hasta bromear sobre ella porque ¿quién no tiene vicios o manías que repite constantemente? Comprobar varias veces si tenemos las llaves del coche, volver a entrar a casa para ver si está todo apagado…conductas normales que, llevadas al extremo, pueden resultar altamente incapacitantes y generadoras de malestar.

El TOC tiene dos componentes:

❖ Obsesiones: pensamientos, ideas, imágenes involuntarias y persistentes que generan malestar por considerarse inapropiadas o negativas.
❖ Compulsiones: rituales que se llevan a cabo para neutralizar los pensamientos negativos automáticos y así reducir el malestar que provocan.